我的意思是,你可能只是第一次听到这三个祝福,如果你在七年级或八年级或者当你十几岁的时候知道这一点,那就太好了,而且你总是很不高兴,你真的那段时间呈阴性。但我已经这样做很长时间了,我会说,我会给你一个建议。如果您想这样做,请拿一本日记并将其写下来。每天写下这三个祝福,无论发生什么事情。然后大约一个月后,回去开始阅读这些条目,你会开始认为很多好事发生在我身上,就像每天都有好事发生在我身上一样。
因为你把它写下来,并且你已经记录了所有这些美好的事情发生,所以 马来西亚电报数据 它可以开始以其他方式改变你对事物的感受。约翰():我认为这一点尤其重要,它对每个人来说都很强大,但我知道很多企业家都因为没有实现他们想要的目标而自责。我认为很多压力就是你提到的。他们不会转身就走,而是看看我们已经走了多远。我认为你所说的是庆祝小小的胜利,因为不幸的是,唯一让我们印象深刻的是我今天的失败。正确的。非常棒的练习。你谈到了一些你远离生活的事情,你在社交媒体上学到了一些东西,只是因为它是我们的营销渠道,但这很糟糕,我的意思是它会引起很多负面情绪。 你提到了政治,我的意思是,天哪,过去十年似乎变得越来越糟。我的意思是,我们如何远离一些东西,我的意思是没有什么问题,或者我应该说,了解情况有一些潜在的积极作用。那么你如何平衡这一点呢你并不是说把头埋在沙子里,但当实际上有一定程度的新闻可能你应该意识到时,我会忽略所有这些东西。安东尼():我喜欢《经济学人》,因为它并没有试图将美国人分为两个部落。所以我喜欢这一点,因为英国人并不像我们这里那么分裂。
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